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三分熟
調中大火1-2分鐘,直至兩面金黃,肉橫面約六成生肉色即可。內部為桃紅且帶有相當熱度。
五分熟
調大火煎1-2分鐘,直至兩面金黃,肉質橫切成粉紅色,沒有血水流出來即可。牛排內部為粉紅色夾雜著淺灰和棕褐色,整個牛排都很燙。
七分熟
調中火煎2-3分鐘,直至兩面金黃,肉質橫切面成粉紅色,沒有血水流出即可。牛排內部分紅且夾雜著淺灰和棕褐色,夾雜著粉紅色。
全熟
調中火煎4-5分鐘,直至兩面金黃,肉質橫切面成淡白色,沒有血水流出即可。全熟即10分成熟。

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牛肉不同部位的吃法
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